Mặc dù chanh vàng (chanh tây) là một loại quả khá quen thuộc với nhiều người, nhưng tác dụng đa dạng mà chanh vàng mang lại thì nhiều người vẫn chưa nắm được hết.

Chanh vàng là gì?

Tìm hiểu chung

Chanh vàng là một loại quả nhập khẩu đa số từ Mỹ hoặc Úc, tuy cùng họ với cam nhưng hình dáng bên ngoài chúng lại không tương tự.
Một quả chanh vàng khi chín thường sẽ có kích thước khoảng bằng một nắm nay trẻ em, vỏ ngoài vàng, bóng và căng rất đẹp mắt. Mùi vị đặc trưng của chanh vàng cũng có nét tương tự chanh thường, tuy nhiên nó có mùi thơm đặc trưng và vị chua nhẹ rất dễ sử dụng.
Chính nhờ vào mùi thơm đặc trưng của chanh vàng mà hiện nay chanh vàng thường được sử dụng để pha chế trong nhà hàng, làm bánh kem hay dùng để trang trí thay thế các loại trái cây khác như cam hoặc chanh ta.

Thành phần bên trong chanh vàng

Vị chua nhẹ đặc trưng của chanh vàng có được là nhờ bên trong thành phần của chanh vàng bao gồm 5 -6% acid citric, điều này làm cho mỗi quả chanh vàng có vị chua rất đặc trưng.
Thành phần của chanh vàng còn bao gồm nhiều loại vitamin như vitamin C, vitamin B6 và các chất dinh dưỡng như kali và các loại khoáng chất khác như canxi, magie, mangan,…
Nhờ phần trăm vitamin C có mặt trong thành phần của quả rất nhiều mà chanh mang lại nhiều giá trị về sức khỏe.

Tác dụng của chanh vàng

Như đã nêu trên thì chanh vàng có thành phần dưỡng chất khá đa dạng, nhờ vậy mà nó cũng mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe người dùng.
Hàm lượng Vitamin C trong mỗi trái chanh vàng lên đến hơn 60%, nhờ vậy mà nó mang lại tác dụng chống oxy hóa cao.
Tác dụng hồi phục sức khỏe ở chanh vàng đã được nhiều người tin dùng nhờ những chất điện phân như magie, kali, mangan.
Khi bạn có một lá gan không khỏe mạnh sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hằng ngày, vì gan có chức năng thanh lọc chính cho cơ thể Chanh vàng nổi tiếng với tác dụng giải độc gan vì vỏ chanh có chứa D-Limonene, một hoạt chất có chức năng loại bỏ chất độc có trong gan, vì vậy khi cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi bạn nên sử dụng chanh vàng để giúp cho cơ thể lấy lại năng lượng.
Nếu bạn đã từng nghiên cứu về phương pháp giảm cân thì nước chanh vàng có lẽ là một phương pháp không còn xa lạ, sử dụng nước chanh vàng đều đặn, kết hợp chế độ luyện tập khoa học sẽ là phương pháp giúp bạn loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể một cách hiệu quả.
Với nhiều người mắc hội chứng say tàu xe thì sử dụng vỏ chanh để ngăn chặn cơn say tàu xe là một cách khá hiệu quả, vỏ chanh có mùi thơm dịu, nhẹ nhàng sẽ giúp bạn thư giãn khi đi xe đường dài.
Khi thường xuyên phải vận động mạnh và bị mất sức, bạn nên pha một ly nước chanh kết hợp với đường hoặc mật ong để uống, những hoạt chất đa dạng trong chanh vàng có tác dụng đặc biệt trong việc hồi phục sức khỏe và hồi phục cơ bắp.
Ngoài những tác dụng nêu trên thì chanh nói chung và chanh vàng nói riêng còn mang trong mình tác dụng rất nổi tiếng trong việc ngăn ngừa căn bệnh ung thư hết sức nguy hiểm.
Nhờ thành phần Vitamin C dồi dào có trong mỗi trái chanh vàng, nó có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do gây ung thư.
Để bảo vệ cơ thể khỏi căn bệnh ung thư nguy hiểm đang ngày càng trở nên phổ biến, bạn nên sử dụng một ly nước chanh ấm vào buổi sáng, điều này sẽ giúp ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả.

Lưu ý khi dùng chanh vàng

Thời gian nào uống nước chanh vàng hợp lý?

Những thời gian trong ngày bạn có thể uống nước chanh vàng
Sau khi thức dậy ( chỉ pha một lượng cốt chanh nhỏ với nước ấm và mật ong), điều này sẽ giúp làm sạch dạ dày, cải thiện chứng táo bón.
Sau bữa ăn sáng trưa tối khoảng 1 đến 2 tiếng sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Trước 8h tối, uống quá muộn có thể gây khó ngủ

Không nên uống chanh vàng vào lúc nào?

Mặc dù mang lại nhiều tác dụng đặc biệt với cơ thể, nhưng vì thành phần acid citric có trong trái chanh chiếm một lượng nhỏ, nên khi sử dụng cũng cần lưu ý một số điều để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Nếu bạn có dạ dày yếu và thường xuyên bị đau, không nên uống vào buổi sáng sớm
Buổi tối trước khi ngủ cũng không nên uống vì sẽ gây hiện tượng loét miệng và gây ra đi tiểu đêm nhiều lần
Khi bị đau dạ dày bạn cần đặc biệt chú ý không nên uống nước chanh vì nó sẽ làm cơn đau của bạn dữ dội hơn do thành phần acid có trong trái chanh.

Mua chanh vàng ở đâu?

Với những công dụng rất đa dạng của chanh vàng (chanh tây) bạn nên bổ sung loại quả này vào trong tủ lạnh nhà mình vì nó có tác dụng với mọi lứa tuổi và tất cả thành viên trong gia đình.
Trang trại nhà nông là cửa hàng chuyên cung cấp cây chanh vàng (chanh tây) chất lượng cao và đảm bảo độ thích nghi và phát triển tốt của cây. Tại đây các bạn có thể tham khảo thêm các loại cây ăn quả, cây trồng công nghiệp và cả vật tư nông nghiệp cần thiết phục vụ nhu cầu của gia đình mình.

• Mọi thắc mắc xin liên hệ với Cây trồng nhà nông qua thông tin
• Hotline / Zalo: 0968.685.532 (Mr Khoa) / 0973.593.136 (Ms Dung)
• Email: nongnghiepcaygiongvn@gmail.com